偏頭痛良方:黑糖綠茶  頭痛不是病,但痛起來就要人命,這種惱人的困擾有痛過的人應該能體會,普拿疼吃多了又擔心副作用,在此提供一個天然無副作用的良方,作法極為簡單,有興趣的格友可以試看看:   材料:   1.黑糖(賣場賣的普通的黑糖粉)  2.綠茶茶葉(茶包效果不好)、燒開的熱開水  做法:   1.馬克杯裡放入4-5大匙的黑糖(多一點術後面膜沒關係)   2.倒入泡好的綠茶(請不要泡太淡)即可  熱熱的喝完一大杯就可以了,別懷疑!!就是這樣簡單~~   我們的經驗是:「黑榶綠茶」還真是香啊!那香味很特別...很好喝哦!最好開始有偏頭痛的徵兆時(像頭重重的、脖子後方的二條筋很緊時就喝,這樣效果最快。您也就不必再去體驗那生不如死的頭痛了~   剛開始在您有點半信半疑時,當然也膠原蛋白可試試等它頭開始痛時再來喝,這樣您就能感覺得是這茶的功效啊!   特註 1:   另外,每週定時適量的運動,也可減少偏頭痛的發生,每週固定有去打羽球、流一下汗,就很少再犯頭痛了。就算頭要開始痛了,只要去打打球,流流汗,就又好好的了,所以適度的運動也很重要唷^^   特註2:   如果家裡沒有綠茶,其實不必一定要特地去買綠茶,婚禮顧問家裡若有高山茶或高山烏龍茶應都可以做替用。原則上,非熟茶類的茶,只要是【生茶(青茶)類的茶】應都有這個效用哦!大家可試試!                                  資料來源:轉寄文章

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